Здоровье

Как добиться чистоты кожи

Все женщины, независимо от возраста, профессии и социального статуса, хотят всегда выглядеть отлично. Чистота кожи отражает состояние здоровья организма человека.
К сожалению, в наших экологических и климатических условиях очень сложно сохранять прекрасный вид кожи, однако – возможно. Все зависит от нас самих, наличия времени и желания. Подробнее...

Как правильно чистить зубы

Как правильно чистить зубы

Превосходная зубная щетка и правильно выбранная зубная паста не являются достаточной гарантией того, что ваши зубы приобретут сияющую белизну и будут совершенно чистыми: в действительности, по-настоящему важной является правильная техника чистки зубов. Если вы будете использовать описанную ниже методику -
Подробнее...

Cтатья о лечебно-профилактических учреждениях Самары - Медицина

В Самаре находится несколько 10-ов мед учреждений. Надо сказать то, что большая часть из их предоставляет популяции, как заведено, бесплатные мед услуги по программке неотклонимого, как заведено, мед страхования, но есть и, как все знают, личные компании, в каких существует подробный прейскурант на все виды услуг. Как бы это было не странно, но более того, имеются мед учреждения Самары смешанного типа. Само-собой разумеется, часто они, стало быть, находятся под управлением страны, но сразу с этим имеют право как раз оказывать платные услуги. Подробнее...

Польза лимона для организма

Оказывается, у лимона столько полезных и интересных свойств - волосы блондинок он делает ярче, уничтожает микробов в квартире, избавляет от потливости, помогает худеть, чистит от токсинов и даже полезен беременным. И обладает еще массой достоинств. Рассмотрим интересные факты о лимоне
Подробнее...

Каким образом стресс провоцирует болезни

Новое исследование простудных заболеваний проливает свет на то, почему  стресс, подавляющий иммунитет, может стать причиной воспалений у многих людей.
Казалось бы, что тут присутствует противоречие, поскольку иммунная система сама вызывает воспаление (например, покраснение вокруг раны) для того, чтобы помочь организму исцелиться. Но исследования показывают, что долговременный и сильный стресс способствует развитию этих  воспалений. Подробнее...

Правила личной гигиены и здоровья человека.

Гигиена – это область медицины, изучающая влияние условий жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры
профилактик различных заболеваний, обеспечения оптималь­ных условий существования, сохранения здоровья и продления жизни. Она относится к наиболее древним отраслям медицинс­ких знаний.

Подробнее...

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ: РАЦИОН НА НЕДЕЛЮ

Все мы однажды задумываемся над тем, как правильно питаться, каким должно быть ваше здоровое питание на неделю и что вообще такое здоровое питание (или правильное питание). Существует масса определений и понятий того, что такое правильное питание, но одно известно совершенно точно. Правильное питание — то, что можно назвать здоровым питанием. Подробнее...

Закаливание организма

Закаливание организма, система процедур, способствующих повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды, выработке условнорефлекторных реакций терморегуляции, с целью её совершенствования. Подробнее...